Первое

Борщ украинский

Борщ украинский500 г мяса, 400 г капусты, 400 г картофеля, 250 г свеклы, по 1/2…

Подробнее...

Второе

Баранина, тушенная с баклажанами и помидорами

Баранина, тушенная с баклажанами и помидорами110 г баранины, 15 г сала…

Подробнее...

Третье

Восток-дело тонкое

Кофе натуральныйТребуется: 5–7 зерен натурального кофе, желток, 1 ст.…

Подробнее...

Салат

Салат "Урал"

Салат "Урал"40 г говядины, 25 г вареной колбасы, 25 г ветчины, 50 г…

Подробнее...

Фрукты и фруктовые соки

Продукты:

Продукт Калорийность 0(I) A(II) B(III)) AB(IV) Белки Жиры Углеводы
Абрикосовый сок 0 - 0 НейтральноПолезноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Абрикосы 41 - 52 НейтральноПолезноНейтральноНейтрально 1 - 1 0.1 - 0.1 9 - 10.8
Авокадо 0 - 0 НежелательноНейтральноНежелательноНежелательно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Айва 40 - 40 НейтральноНейтральноНейтральноНежелательно 1 - 1 0.5 - 0.5 7.9 - 7.9
Ананасовый сок 0 - 0 ПолезноПолезноПолезноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Ананасы 0 - 0 НейтральноПолезноПолезноПолезно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Апельсиновый сок 0 - 0 НежелательноНежелательноНейтральноНежелательно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Апельсины 40 - 40 НежелательноНежелательноНейтральноНежелательно 1 - 1 0.2 - 0.2 8.1 - 10.3
Арбуз 38 - 40 НейтральноНейтральноПолезноПолезно 0 - 1 0 - 0.2 7.9 - 9.2
Бананы 0 - 0 ПолезноНежелательноПолезноНежелательно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Бойзенова ягода 0 - 0 НейтральноПолезноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Бузина черная 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Виногpад 65 - 73 НейтральноНейтральноПолезноПолезно 0 - 1 0 - 0.2 15 - 16.8
Виноградный сок 54 - 54 НеизвестноНеизвестноНеизвестноНеизвестно 0 - 0 0 - 0 14 - 14
Вишневый сок (из черной "шпанской" вишни) 0 - 0 ПолезноПолезноНейтральноПолезно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Вишня 52 - 52 ПолезноПолезноНейтральноПолезно 1 - 1 0.5 - 0.5 10.3 - 10.3
Голубика 0 - 0 ПолезноПолезноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Грананты 0 - 0 НейтральноНейтральноНежелательноНежелательно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Грейпфрутовый сок 0 - 0 НейтральноПолезноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Грейпфруты 35 - 35 НейтральноПолезноНейтральноПолезно 1 - 1 0.2 - 0.2 10.3 - 10.3
Грушевый сок 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Груши 42 - 49 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0.3 - 0.3 9 - 10.9
Гуава 0 - 0 ПолезноНейтральноНейтральноНежелательно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Гуава сок 0 - 0 ПолезноНейтральноНейтральноНежелательно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Дыня 38 - 39 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 1 - 1 0 - 0 9 - 10.3
Дыня белая мускатная 0 - 0 НежелательноНежелательноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Дыня горькая 0 - 0 НежелательноНежелательноНежелательноНежелательно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Дыня испанская 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Дыня кананьская 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Дыня канталупа 0 - 0 НежелательноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Дыня кассаба (зимняя дыня) 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Дыня креншоу 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Дыня персидская 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Дыня рождественская 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Дыня сетчатая 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Ежевика 0 - 0 НежелательноПолезноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Ежевичный сок 0 - 0 НежелательноПолезноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Земляника 34 - 34 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 1 - 1 0.4 - 0.4 11.2 - 11.2
Изюм 262 - 303 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 2 - 2 0 - 0 66 - 70.9
Инжир свежий 0 - 0 ПолезноПолезноНейтральноПолезно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Инжир сушеный 0 - 0 ПолезноПолезноНейтральноПолезно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Кpыжовник 43 - 43 НеизвестноНеизвестноНеизвестноНеизвестно 1 - 1 0.2 - 0.2 9.1 - 9.1
Карамбола 0 - 0 НейтральноНейтральноНежелательноНежелательно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Киви 0 - 0 НежелательноНейтральноНейтральноПолезно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Клубника 34 - 34 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 1 - 1 0.4 - 0.4 6.3 - 6.3
Клюква 26 - 34 НейтральноПолезноПолезноПолезно 0 - 0 0 - 0 3.8 - 4.8
Клюквенный сок 0 - 0 НейтральноНейтральноПолезноПолезно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Кокос 0 - 0 НежелательноНежелательноНежелательноНежелательно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Кокосовое молоко 0 - 0 НежелательноНежелательноНежелательноНежелательно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Компот из груш (консервир.) 70 - 70 НеизвестноНеизвестноНеизвестноНеизвестно 0 - 0 0 - 0 20.6 - 20.6
Компот из яблок (консервир.) 85 - 85 НеизвестноНеизвестноНеизвестноНеизвестно 0 - 0 0 - 0 23.7 - 23.7
Крыжовник 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноПолезно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Кумкваты 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Лайм 0 - 0 НейтральноПолезноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Лайм сок 0 - 0 НейтральноПолезноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Лимонный сок 0 - 0 НейтральноПолезноНейтральноПолезно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Лимоны 33 - 43 НейтральноПолезноНейтральноПолезно 1 - 1 0 - 0.1 3 - 3.6
Логанова ягода (гибрид малины с ежевикой) 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноПолезно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Малина 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Манго 0 - 0 ПолезноНежелательноНейтральноНежелательно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Манго сок 0 - 0 ПолезноНежелательноНейтральноНежелательно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Мандарины 43 - 43 НежелательноНежелательноНейтральноНейтрально 1 - 1 0 - 0 8.6 - 8.6
Нектариновый сок 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Нектарины 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Облепиха 52 - 52 НеизвестноНеизвестноНеизвестноНеизвестно 1 - 1 2.5 - 2.5 5 - 5
Папайя 0 - 0 НейтральноНежелательноПолезноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Папайя сок 0 - 0 НейтральноНежелательноПолезноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Пеpсики 43 - 43 НеизвестноНеизвестноНеизвестноНеизвестно 1 - 1 0.1 - 0.1 9.5 - 11.3
Плантейн (банан зеленый или текстильный) 0 - 0 НежелательноНежелательноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Плоды опунции 0 - 0 НейтральноНейтральноНежелательноНежелательно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Плоды саговой пальмы 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноНежелательно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Плоды хлебного дерева 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Повидло яблочное 250 - 250 НеизвестноНеизвестноНеизвестноНеизвестно 0 - 0 0 - 0 65.3 - 65.3
Пюре яблочное 78 - 78 НеизвестноНеизвестноНеизвестноНеизвестно 1 - 1 0.1 - 0.1 20 - 20
Рябина 46 - 46 НеизвестноНеизвестноНеизвестноНеизвестно 1 - 1 0.1 - 0.1 8.6 - 8.6
Сливовое вренье 281 - 281 НеизвестноНеизвестноНеизвестноНеизвестно 0 - 0 0 - 0 73.7 - 73.7
Сливы 43 - 43 ПолезноПолезноПолезноПолезно 1 - 1 0 - 0 9.6 - 9.6
Смоpодина 38 - 38 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0.2 - 0.2 7.3 - 7.3
Смородина красная 38 - 38 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Смородина черная 45 - 45 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 1 - 1 0 - 0 8 - 8
Тутовая ягода 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Финики 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Хурма 0 - 0 НейтральноНейтральноНежелательноНежелательно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Цикорий 0 - 0 ПолезноПолезноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Цукаты 0 - 0 НеизвестноНеизвестноНеизвестноНеизвестно 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Черешня 50 - 50 ПолезноПолезноНейтральноПолезно 1 - 1 0.4 - 0.4 10.6 - 10.6
Черника 44 - 45 ПолезноПолезноНейтральноНейтрально 1 - 1 0 - 0.6 6 - 8
Чернослив 242 - 242 ПолезноПолезноНейтральноНейтрально 2 - 2 0 - 0 58.4 - 58.4
Шиповник 51 - 51 НеизвестноНеизвестноНеизвестноНеизвестно 2 - 2 0 - 0 10 - 10
Яблоки зимние 45 - 45 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0.4 - 0.4 11.8 - 11.8
Яблоки летние 45 - 45 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0.4 - 0.4 11.8 - 11.8
Яблоки свежие 45 - 51 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0.4 - 0.4 9 - 11.3
Яблочный сидр 0 - 0 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 0 - 0
Яблочный сок 38 - 38 НейтральноНейтральноНейтральноНейтрально 0 - 0 0 - 0 7.23 - 7.23

Вернуться в раздел Продукты



Расшифровка обозначений влияния на группу крови
  • Полезно - Полезно
  • Нейтрально - Нейтрально
  • Нежелательно - Нежелательно
  • Неизвестно - Неизвестно