Продукт | Калорийность | 0(I) | A(II) | B(III)) | AB(IV) | Белки | Жиры | Углеводы |
Акула | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Алоза (шэд) | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Арктический голец | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Атлантическая длинная камбала | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Барракуда | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Белуга | 258 - 258 | 17 - 17 | 7 - 7 | 0 - 0 | ||||
Брюхоногие моллюски | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Гоpбуша | 147 - 147 | 21 - 21 | 7 - 7 | 0 - 0 | ||||
Голавль | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Горбыль | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Групер | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Двустворчатные моллюски (венерка и др.) | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Желтый окунь | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Золотистый морской окунь | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Икpа кетовая | 251 - 260 | 14 - 32 | 13.8 - 16.2 | 0 - 0 | ||||
Икра | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Икра белужья зернистая | 260 - 260 | 27 - 27 | 16.2 - 16.2 | 0 - 0 | ||||
Икра черная паюсная | 317 - 317 | 36 - 36 | 18.2 - 18.2 | 0 - 0 | ||||
Кpеветки | 95 - 95 | 19 - 19 | 2.2 - 2.2 | 0 - 0 | ||||
Кальмаpы | 110 - 110 | 18 - 18 | 4.2 - 4.2 | 0 - 0 | ||||
Камбала | 90 - 90 | 16 - 16 | 3 - 3 | 0 - 0 | ||||
Камбала в томате (конс.) | 125 - 125 | 13 - 13 | 5.4 - 5.4 | 6.3 - 7.3 | ||||
Каменный окунь | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Карп | 99 - 99 | 16 - 16 | 3.6 - 3.6 | 0 - 0 | ||||
Кефаль | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Корюшка | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Краб | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Красный горбыль | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Креветки | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Лосось | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Лофалатилус | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Луфарь | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Люциан | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Лягушка съедобная | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Маскинонг | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Махи-махи | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Менек | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Мерланг | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Мидии | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Моpская капуста | 5 - 5 | 1 - 1 | 0.2 - 0.2 | 0 - 0 | ||||
Молоки лосося | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Мороне | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Морское ушко (моллюск) | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Морской гребешок | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Морской окунь | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Морской черт | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Морской язык | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Окунь | 220 - 220 | 18 - 18 | 3.3 - 3.3 | 0 - 0 | ||||
Омар | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Осетр | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Осьминог | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Палтус | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Паста "Океан" | 92 - 92 | 14 - 14 | 4.2 - 4.2 | 0 - 0 | ||||
Печень тpески | 613 - 0 | 4 - 0 | 65.7 - 0 | 1.2 - 0 | ||||
Печень трески (конс. в масле) | 613 - 613 | 4 - 4 | 65.7 - 65.7 | 1.2 - 1.2 | ||||
Пикша | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Подкаменщик | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Полосатый окунь | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Помпано (трахинот) | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Порги | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Рыба | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Рыба-меч | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Рыба-парусник | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Рыба-попугай | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Рыба-прилипала | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Сайда | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Сардина | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Сардины в масле (конс.) | 223 - 223 | 16 - 16 | 17.7 - 17.7 | 0 - 0 | ||||
Севрюга свежая | 181 - 181 | 17 - 17 | 11.9 - 11.9 | 0 - 0 | ||||
Сельдь | 145 - 145 | 17 - 17 | 8.5 - 8.5 | 0 - 0 | ||||
Сельдь атлантическая соленая | 254 - 254 | 19 - 19 | 19 - 19 | 0 - 0 | ||||
Семга | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Серебристый окунь | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Сериола (желтохвост) | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Серый горбыль | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Сиг | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Скумбрия (макрель) | 191 - 191 | 18 - 18 | 13.2 - 13.2 | 0 - 0 | ||||
Скумбрия бланшир. в масле | 278 - 278 | 13 - 13 | 25.1 - 25.1 | 0 - 0 | ||||
Солнечник | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Сом | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Ставрида | 114 - 114 | 18 - 18 | 4.5 - 4.5 | 0 - 0 | ||||
Судак свежий | 85 - 85 | 19 - 19 | 0.8 - 0.8 | 0 - 0 | ||||
Судак светлоперый | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Тиляпия | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Треска | 69 - 69 | 16 - 16 | 0.6 - 0.6 | 0 - 0 | ||||
Треска (печень) | 136 - 136 | 16 - 16 | 0.6 - 0.6 | 0 - 0 | ||||
Треска свежая | 76 - 76 | 17 - 17 | 0.4 - 0.4 | 0 - 0 | ||||
Тунец | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Угорь | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Улитка съедобная (Helix pomatia) | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Устрицы | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Форель радужная | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Форель ручьевая | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Хамса (анчоусы) | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | 0 - 0 | ||||
Хек | 86 - 86 | 17 - 17 | 2.2 - 2.2 | 0 - 0 | ||||
Щука | 84 - 84 | 19 - 19 | 0.7 - 0.7 | 0 - 0 |